Самый большой страх - отпустить себя. Не потому, что это трудно сделать, а потому, что в приобретенном разуме нет ни малейшего предположения, что это возможно. В человеке заложено стремление держаться. За эту дорогую жизнь, за других, за тело и ум. Человек должен сознательно научиться отпускать.

Разница между психикой, душой и духом. Существует распространенное заблуждение, согласно которому люди, говоря о предназначении своей души, приравнивают ее к высшему духовному направлению своего существования. Чтобы разрушить эту путаницу, я обращаюсь к даосской модели "пяти духов".

В наши дни ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) является широко распространенной диагностической категорией. Согласно некоторым системам классификации, таким как DSM, он включает в себя широкий спектр явлений, в том числе потерю памяти, соматизацию, перепады настроения, нарушение когнитивных функций, зависимость и многое другое.

В каждом человеке есть стремление к высшему. Даже когда все потребности ума и тела удовлетворены, нечто влечет человека вглубь, за пределы известного и обусловленного. Это стремление к трансценденции оков тленного психофизического бытия. Это стремление к Духу. Те или иные религии символизировали это стремление в фигурах своих пророков, молитвах, ритуалах и сформировали системы практик, позволяющих реализовать это стремление. Ни одна религия не права и не конечна. Каждая из них просто средство для воплощения высочайшего потенциала человека. Ни одна не содержит в себе этого потенциала, поскольку является лишь системой практик, нарративов и символики. Потенциал же содержится внутри каждого.